FIZEMOS UMA SOPA PARA COMEMORAR O DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

No Jardim fizemos a Roda dos alimentos realçando os alimentos mais saudáveis. Não deixamos no entanto de postar esta mensagem que tirei na net. Elucidativa e engraçada!

Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação fizemos uma sopa.

Este dia, serve para as pessoas pensarem no que comem e no que faz bem à saúde, melhorando assim os seus hábitos alimentares e cuidados com o seu bem estar.

Pedimos então aos pais para que os seus filhos trouxessem legumes de casa. Ninguém se esqueceu! Depois nós cortámos, descascámos, lavámos tudo muito bem e pusémos a panela ao lume com um pouco de sal.

-------------------------------------- O Gonçalo e a Cátia foram logo os primeiros a acabarem a sopa! "Estava muito boa!", disseram eles.

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

Os meninos do JI de Vilarinho levaram para o lanche da manhã fruta: romã, uvas e mangas.

As crianças falaram sobre elas, sobre a sua forma, o nome, a cor, o cheiro...e depois saborearam.

Uns disseram que era amarga, outros disseram que era doce, outros ainda que não queriam mas...

afinal até não custava nada provar. E afinal até era bom!

Na semana passada conversámos muito acerca da importância da fruta para a saúde, dos legumes e todos os alimentos que fazem parte da Roda dos alimentos. Fizemos a roda dos alimentos e colocamos na parede da cozinha. Na segunda feira vamos confecionar uma Sopa de Legumes. Cada criança traz um legume escolhido por si. Será que se vão lembrar todos?

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

No dia Mundial da Alimentação fizemos uma salada de fruta.

Esta actividade, entre outras, tinham o objectivo de apelar às crianças e consequentemente aos pais para uma Alimentação Saudável.

Também, de forma lúdica, despertar as crianças para as funções dos orgãos sensoriais. Assim, foram estimulados os sentidos do tacto, da visão, do olfacto e do paladar.

Exploramos os sentidos do nosso corpo:

Apalpamos

Observamos

Saboreamos

Cheiramos

D Depois cortámos os frutos para fazer a salada de fruta.

E o resultado foi este, uma salada saudável e tão gostosa!

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Nestas comemorações, através da imagem de uma uma menina a comer

gelado, foi proposto às crianças darem alguns conselhos à menina para ter saúde e crescer saudavel.

Aqui fica o registo:

Não podes comer gelados, faz mal à barriga. (Simão - 3 anos)

Bebe yogourte. (Clara - 4 anos)

Beber água todos os dias. (Daniela - 5 anos)

Comer comida: frango e arroz. (Igor - 3 anos)

Come peixe com massa (Cátia - 4 anos)

Não comer bolinhos e comer alface e queijo. (Gabriel - 3 anos)

Comer salada. (Gonçalo - 3 anos)

Beber muito leite. (Gabriela - 3 anos)